På Styrsö hittar du stillheten och tystnaden - i Into the new retreat

Helgkurs för kvinnor 40,50+, Menopausen

En helg om Livet mitt i livet: Klimakteriet Föreläsning, träning, yoga. Helgkurs för kvinnor 40+ – Livet Mitt i Livet: Menopaus och Klimakteriet Välkommen till en inspirerande och lärorik helg som fokuserar på livsstilsförändringar, träning, och personlig utveckling under klimakteriet och menopausen. Denna helg är designad för att ge kvinnor …

Yogaklasser, träning och föreläsningar med mig, Caroline Ågerstrand

KLASSER Beskrivning: Alla klasser inkluderar avslappning och kort meditation. Klasserna tränar styrka, balans och smidighet, med pulshöjande moment och fokus på andetaget. Anpassas efter deltagarnas förmåga. Jag använder huvudsakligen poweryoga men hämtar också inspiration från hatha-, ashtanga- och kundaliniyoga. Om mig – Yogainstruktör och Hälsocoach Välkommen! Jag heter Caroline Ågerstrand …

Bada är en av de självklara sakerna man kan ägna sig åt på Styrsö

Erbjudande till skolungdomar i Strömstad

Vi välkomnar föreningar och skolor att komma ut till Styrsö och ha läger, kick-off eller härliga avslutningar. – se vårt erbjudande till skolungdomar i Strömstad.

Konferera hos oss

Hos oss bor ni precis vid havet i enkelt men funktionellt boende. Lagom gruppstorlek för en konferens hos oss är cirka 15-20 personer.