En nyhet hos oss är ”4 årstiders retreat för existentiell hälsa” som vi genomför i samarbete med Andrum Strömstad. Näst på tur är vårt vårretreat.

Vårretreat med yoga på Styrsö
Vårretreat med yoga på Styrsö

Vad händer på vårt vårretreat?

Under årets vårretreat får du bland annat delta i:

  • Miniföreläsning och samtal kring existentiella teman
    ”Hoppfullhet och optimism”, och ”Upplevelse av fascination”
  • Mindfulnessvandring
  • Yoga
  • Andning, meditation och vila
  • Vårskrik – primalljud med operasångare Thomas Flodin
Yoga vid havet i vårsolen
Yoga vid havet i vårsolen

Tema för vårretreat

  • Uppvaknandet – från vinterns död och mörker till liv och ljus
  • Att föda fram något nytt i livet – hur våga? Hur ska man vårda det nya, sköra?
  • Hur hittar vi rätt förutsättningar i vårt liv för att växa och blomma?
Ta en mindfulnessvandring på ön under ditt vårretreat
Ta en mindfulnessvandring på Styrsö

Priser och annan information

Kostnaden för att delta är 1.500:-. Då tillkommer båtresa, kost och logi (kontakta oss på Styrsö för att boka rum). I Andrums folder hittar du mycket mer information om eventet.

Anmälan och kontakt (Andrum)

Webb: http://www.timecenter.se/andrum
E-post: susannpersson@hotmail.com
Telefon: 070-557 91 08

Känn lugnet - på Styrsö
Känn lugnet – på Styrsö